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百合國際膳食纖維素對人體健康有很多重要的生理功能，概括起來包括以下幾個方面：
一、改善腸胃道功能，潤腸通便。
二、降低血糖、防治糖尿病。
三、降低血脂，防治心腦血管疾病減少冠心病腦血管等疾病的發病率。
四、稀釋致癌物，能減少腸道內致癌物和其他有害物質的濃度，縮短這些毒物在腸內停留時間，有利于預防結腸癌、直腸癌的發生。
五、防止熱能攝入過多，膳食纖維本身無糖、不含熱量，同時吸水后膨脹，體積增加，纏裹了部分食物中的脂肪，通過糞便排出體外，減少脂肪的消化和吸收。
六、促進腸道內有益菌的生長。
七、排出體內毒素，美容美膚。
八、建立正常的排便習慣，經過一段時間的食用膳食纖維，可改善人體腸胃道系統的功能，建立良好的排便習慣不會出現藥物依賴的副作用。
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