B族維生素又叫乙族維生素,共有維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、葉酸、泛酸、煙酸以及生物素8種維生素。
B族維生素的主要作用及建議食用人群:
1.參與多種生理過程,調(diào)節(jié)脾胃不和,平衡內(nèi)分泌,適宜皮膚粗糙、暗啞、油膩者。
2.適宜需預(yù)防腳氣,祛除口腔異味及潰瘍,預(yù)防口腔炎與粘膜疾病者。
3.可預(yù)防皮膚粗糙,變深變黑。
4.預(yù)防貧血、皮膚炎、適宜常飲酒、抽煙、喝咖啡及飲食生活不規(guī)律者。
5.維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能,安神、助眠。適宜失眠多夢、易疲勞、精神不振者。
規(guī)格:700mg×100片/瓶
食用方法:每日1次,每次1片,餐后半小時食用。
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