【蝦青素保健功效】:
A:眼和中樞神經系統的保護作用
研究表明,蝦青素很容易通過血腦屏障和細胞膜,能有效地防止視網膜的氧化和感光細胞的損傷,以及對中樞神經系統尤其是對大腦起到保護作用,從而有效治療缺血-再灌注損傷、脊髓損傷、帕金森綜合征、Alzheimer綜合征等中樞神經系統損傷。尤其是視網膜黃斑變性效果較葉黃素更加顯著。
B:防紫外線輻射
研究表明,蝦青素對谷氨酰胺轉胺酶(transglutaminase)具有特殊作用,能夠在皮膚受光照時消耗腐胺,口服蝦青素對腐胺積累的抑制作用比口服維生素A更強。
C:預防心血管疾病
動脈硬化及相關心血管疾病的臨床研究表明,低密度脂蛋白(LDL)的氧化是導致動脈硬化的重要原因,而血液中高密度脂蛋白(HDL)則有相反的作用,它可以阻止動脈硬化的發生。在人體血液中,蝦青素由極低密度脂 蛋白(VLDL)、LDL和HDL攜帶。體外和臨床試驗證明每人口服3.6mg/d蝦青素,連續2周,能預防LDL的氧化。另外,蝦青素能減輕載脂蛋白的氧化,可用來預防動脈硬化、冠心病和缺血性腦損傷。不同于一般降低LDL的藥物,每天服用1.8、3.6、14.4和21.6mg蝦青素連續2周后,LDL氧化的時間分別被延長了5.0%、26.2% 、42.3%和30.7% ;從而可預防動脈粥樣硬化的發生。蝦青素主要通過:
增加高密度脂蛋白HDL-C
減少低密度脂蛋白LDL被氧化為Ox-LDL
減輕巨噬細胞的炎癥反應
減少粥樣硬化斑塊的形成
增加粥樣硬化斑塊的穩定性
減少斑塊破裂,改善血流
等上述方式來防治心血管疾病。
D:增強免疫力
蝦青素能明顯促進脾細胞產生抗體的能力,增強T細胞的作用,刺激體內免疫球蛋白的產生。蝦青素有很強的誘導細胞分裂的活性,具有重要的免疫調節作用。
E:緩解運動疲勞。增強機體能量代謝
蝦青素可以作為一種抗氧化劑抑制自由基對機體的氧化損害作用。另外,口服蝦青素還可以強化需氧代謝,增加肌肉力量和肌肉耐受力,迅速緩解運動疲勞,減輕劇烈運動后產生的遲發性肌肉疼痛。主要表現為:4mg/天,6個月后可增幅體力40%。4mg/天,2周后可延長持續運動的時間20%,以及減少運動后的乳酸堆積28.6%。
F:抗炎抗感染特性
蝦青素較強的抗氧化特性有助于抑制自由基,減少其對關節的氧化損害。已有研究表明,給小鼠飼喂富含蝦青素的雨生紅球藻粉,能夠激活T淋巴細胞的應答,從而降低幽門螺桿菌對胃的附著和感染。4mg/天蝦青素所抑制的炎癥因子(如前列腺素E等)效果與4mg【可的松】相當,但卻沒有我們熟知的【可的松】之副作用,因此又被譽為沒有副作用的激素。
G:抑制腫瘤
能顯著抑制化學物誘導的初期癌變,對暴露于致癌物質中的上皮細胞具有抗增殖作用和強化免疫功能的作用,而且這種效應存在劑量-效應關系。蝦青素還能誘導肝臟中的轉移酶,顯著抑制口腔癌和結腸癌、胃癌,其作用效果要比β-胡蘿卜素更為明顯。另外,蝦青素還能預防黃曲霉毒素的致癌性,對減少黃曲霉毒素誘導的肝腫瘤細胞的數量和體積效果良好。
H:抑制糖尿病腎病
糖尿病人70%會在5年內發展為腎病損害,蝦青素是唯一可以有效阻止糖尿病腎病損的物質,蝦青素主要是通過直接保護腎小球基底膜、阻止因高血糖產生的自由基來破壞基底膜;研究證實:8mg蝦青素,8周時間可顯著減少尿蛋白70%。
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