芹菜籽的主要成分是碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等,食用可以為機(jī)體提供能量和原料來合成肌肉組織和骨骼組織,因此吃芹菜籽有一定的增強(qiáng)體質(zhì)的作用鰹魚可以有效的利尿消腫:能清除體內(nèi)毒素和多余的水分,促進(jìn)血液和水分新陳代謝,有利尿、消水腫作用
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